Kratak odgovor: Kod uraslog nokta stopalo potapajte u toplu vodu 3 do 4 puta dnevno, nosite široku obuću i ne sijecite nokat sami. Medicinski pedikir rješava urasli nokat koji žulja i boli. Ako se pojave gnoj, crvenilo koje se širi ili temperatura, ili ako imate dijabetes, prvo se javite ljekaru.
Kako izgleda urasli nokat?
Ivica nokta urasta u kožu prsta, najčešće na palcu noge. Prst je crven, bolan i otečen, a nokat se može savijati prema koži. Ako se prst inficira, pojavi se gnoj, prst je topao, a možete imati i temperaturu ili drhtavicu.
Zašto nokat uraste?
- Uska ili šiljata obuća. Najčešći uzrok.
- Pogrešno sječenje. Nokti isječeni prekratko ili zaobljeni u uglovima.
- Udarac u prst ili čupkanje uglova nokta.
- Zadebljali ili prirodno zakrivljeni nokti i deformacije stopala.
Urasli nokat: šta raditi kod kuće?
Kod blagog uraslog nokta, bez gnoja:
- Stopalo potopite u toplu vodu 3 do 4 puta dnevno. Topla slana voda omekša kožu i smanjuje rizik od infekcije. Poslije dobro osušite stopalo.
- Nosite široku, udobnu obuću ili sandale.
- Protiv bolova može pomoći paracetamol ili ibuprofen.
- Ne sijecite urasli dio nokta i ne čupkajte ga. Tako se problem obično pogorša.
Ako imate dijabetes, oštećene živce ili slabu cirkulaciju, urasli nokat ne liječite sami, nego se odmah javite ljekaru.
Kod kuće, pedikir ili ljekar?
| Stanje | Kome |
|---|---|
| Nokat žulja, prst je blago crven, nema gnoja | Kupke kod kuće, medicinski pedikir |
| Nokat stalno ponovo uraste | Medicinski pedikir i pravilno sječenje; ako ne prestaje, ljekar |
| Gnoj, otok, crvenilo koje se širi, temperatura | Ljekar, odmah |
| Dijabetes, slaba cirkulacija, utrnuli prsti | Prvo ljekar, i kod blagog uraslog nokta |
| Dijete s bolnim, crvenim prstom | Pedijatar |
Kad nokat stalno uraste, ljekar može ukloniti dio nokta uz lokalnu anesteziju. Kod infekcije propisuje lijek.
Kada pomaže medicinski pedikir?
Medicinski pedikir rješava probleme na stopalima koji bole ili smetaju: urasle nokte, kurje oči, zadebljale nokte i tvrdu kožu. U Salonu Sanja u Sarajevu traje 60 min i košta 60 KM.
Kod uraslog nokta zna biti neugodno, jer je mjesto već bolno, ali Sanja radi polako i pažljivo. Na početku se dolazi češće, a poslije obično svakih 4 do 6 sedmica. Ako imate dijabetes, recite to pri zakazivanju. Više o tretmanu: Medicinski pedikir: urasli nokat, kurje oko, dijabetičko stopalo.
Kako spriječiti da nokat opet uraste?
- Nokte sijecite ravno, bez zaobljavanja uglova, i ne prekratko.
- Nosite obuću s dovoljno mjesta za prste.
- Stopala držite čistim i suhim.
- Na redovnom pedikiru nokti se pravilno oblikuju.
Uska obuća pravi i kurje oči: Kurje oko: kako se uklanja i zašto se vraća.
Česta pitanja
- Mogu li sami isjeći urasli nokat?
- Ne. Isijecanje uraslog dijela kod kuće obično pogorša problem i može izazvati infekciju.
- Kada s uraslim noktom ljekaru?
- Kad se pojave gnoj, otok, crvenilo koje se širi ili temperatura. Ako imate dijabetes ili slabu cirkulaciju, javite se ljekaru odmah, bez liječenja kod kuće.
- Koliko često na medicinski pedikir kod uraslog nokta?
- Obično svakih 4 do 6 sedmica, a kod uraslih noktiju u početku češće.
Izvori: NHS, "Ingrown toenail"; MedlinePlus (U.S. National Library of Medicine), "Ingrown toenail". Ovaj tekst nije medicinski savjet.
Sanja Zonjić
Diplomirana kozmetičarka s Akademije za estetiku i kozmetiku u Beogradu, s više od 20 godina iskustva. Vodi Kozmetički salon Sanja u Sarajevu.
